セルフコーチング

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頑張りすぎてしまう人こそ注意!エネルギーを集中させるスイッチ

成宮隼です^^ 今日から大型連休ですね! あなたは、どう過ごされる予定ですか^^? 私は、まずは自分の実家へ行きます^^ 年に2、3回しか帰っていないので 両親が孫に会うのを ...
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シンプルだけど意外と難しい!?上手くいく秘訣

成宮隼です^^ 今日はどんな一日でしたか^^? 岩手はようやく雪も落ち着いて 春の兆しが見えてきた感じです。 先日、東京でメンターのセミナーに 参加してきました^...
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実は、ネガティブな感情は思いっきり味わった方が上手くいく?

この時期は仕事が慌ただしいのですが まずは一山越えました^^ 落ち着くのはもう少し先だけど ちょっとすっきりした気持ちで メッセージを書いています。笑 昔の副業時代 最近、クライアントさんや ...
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苦しい忙しさからあなたを守る「より少なく、しかしより良く」とは?

成宮隼です^^ ちょ~っと仕事が てんやわんやしている 時期だったんですが、 にも拘わらず。 なぜか自分にとっては長文の ブログを書きたくなって 4000字位の記事を...
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いとも簡単に副業でも行動していけるコツとは?

成宮です^^ 3月になりましたね! 時間が経つのが あっという間です。 ◆メルマガを振り返って 前のメルマガは ちょっと文章長かったな 読みづらかったかな ...
セルフコーチング

難しくて壁にぶつかっている時のベストな対処法

成宮です^^ 我が家にはアンパンマンの パズルがあります。 買ったのは、長男が 3歳か4歳の時だったかな。 5種類くらいあるのですが、 だいたい40~60ピ...
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苦手なことも自然にできるようになる。自分に合った自分の使い方

こんばんは! 成宮です^^ 昨日はコーチ仲間と集まって わいわいとZOOMミーティングを 行いました! 過去に一緒に学んだ仲間達で 皆それぞれの近況や これか...
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なぜ「人に話す」アウトプットには大きなメリットがあるのか?

成宮です^^ 昨日は私が所属している やわらかセールスコーチ協会の 認定トレーナーが集まった ZOOMミーティングでした。 チームで一緒に話し合いながら よりよいものを作っ...
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毎日頑張っている副業コーチの方に伝えたいこと

成宮です^^ 何だかここ数日、やるべきことは 分かっているけど、 目標も立てているけど、 「なんだか動きづらいなー」 と、感じている自分がいました。汗 ワク...
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「すべてのものは2度作られる」イメージの力とは?

成宮です^^ 新年のセッションが スタートしております。 Facebookや他の方のメルマガを 読んでいると、 この時期はやはり 目標や今年1年の過ごし方などの 話題...
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