小さな強みを大きなブランドに変える
副業スタートサポーター
成宮です^^
月末は以前コーチングを
一緒に学んだ仲間たちと
“未来記憶”というものを作る
作業会に参加しています。
作業会では今の目標と
そこに向かうための
行動や状況を見直しています。
こういう自分と向き合って
目標やプロセスを考えることって
大切だっていうのは
分かっているのですが。
私は、後回しにしがちなタイプです。。。笑
ですが、毎月開催してくれる
この作業会のおかげで
しかも
「成宮さんはもう書いてるよね？」
とか聞かれるおかげで、笑
毎月続けることができています^^
何だか“健全な強制力”があるんですよね。
だから、すっと自然に取り組めます。
大切なこと
やらなければいけないこと
って分かってはいるけど
そうは言っても、
「ちょっと面倒。。。」
と、腰が重いことって
ありませんか？
私は結構ありますよ。笑
こういう時は
自分一人の意思だけに
頼らないようにするのがオススメです。
どういうことかというと。。。
他の人や環境の力を借りて
自分一人の意思だけに頼る労力を
もっと、ラク～に
軽くできないか？
ということを考えるんですね。
そもそも
人の意思の力って
弱くも無いけれど
強くもない
結構“曖昧なもの”という
一面があります。
また、意思力は
朝が一番高まっていて
夜になるにつれ
低下していきます。
１日中ずっと、集中力を高く保つことは
難しいですよね。
だからこそ、
大切だけど「やる！」と動くまでに
意思の力を使うことは
家族や友人に声をかけてもらう。
皆で定期的に集まってやる機会を作る。
といったように
自分が気合を振り絞らなくても
“半強制的にやらざるを得ないようにする”
と、実行しやすくなります^^
他にもタイマーを使ったり、
すぐに取り掛かれるように
目立つ場所に何か物を置いたり。。。
色んな方法で
自分一人の意思だけに頼る労力を
ふわっと軽くしてあげましょう。
すると、
「なんかちょっと面倒だな。。。」
って後回しにしていたような
大事なことも
さらっと取り組むことができるように
なっていきます^^
副業であれば、成長スピードが
ぐんと加速しますよ。
私も強靭な意志力は
持ち合わせていないので。。汗
このような
“健全な強制力”を頼っています。
メルマガやFacebookを
毎日のように更新できているのも
この強制力を活用している
ところがありますね。
それでは、今日も応援しています！
