全力投球の罠。毎日コツコツ頑張るタイプの副業コーチ副業コンサルの方へ

セルフコーチング

小さな強みを大きなブランドに変える

副業スタートサポーター

成宮です^^

 

 

1.ワクワクしてますか?

最近SNSを通じて出会った方で

4日間でブログを

47記事更新した

というすごい方がいました!

1日に10記事以上

書いている計算ですね。

 

つい最近ブログを始めたばかりの方で

ライターなどではありません。

 

 

[voicel icon=”https://pbrandingso.com/blog/wp-content/uploads/2018/06/顔_困り_背景白.jpg” name=”成宮”]私は1日に2~3記事書くと、頭から湯気が出ます。[/voicel]

 

 

この方に、

「4日間で47記事も書くにあたって

何か意識されていたことはありますか?」

 

 

と聞いてみました。

 

 

すると、なるほどという答えが返ってきました。

 

 

「この記事がバズったらどうしようって、

ワクワクしながら書いています^^」

※バズる…インターネット上で口コミなどを通じて一躍話題になること

 

 

どうしてそんなにどんどん行動できるのか?

難しそうなことに

どうしてそんなに取り組めるのか?

 

 

端から見て、

多い行動量を自然にこなしている人は

 

 

「ワクワクしている」

 

 

この感情の一つを

上手くエネルギーにして

活用していますね^^

 

 

逆に言うとワクワクすることで

一見、大変そうなことも

自然に取り組めてしまう

という現象が起こります。

 

 

ゼロから副業コーチや副業コンサルなど

自分ブランドで活動する場合、

・初めて商品を作る

・パンフレットを作って直接渡す

・ブログやFacebookの投稿をする

といったことを

やっていく場合があります。

 

 

人によっては

「できるかな…

なんだか難しそうだな…」

「嫌がられたくないな…」

「大変そうだな…」

と、抵抗感があることも

 

 

ワクワクする感情が

湧き出ていたら

抵抗感なく自然に実行できますよね。

 

 

毎日の取り組みが楽しくなって、

どんどん次に進んでいくことができます。

 

 

2.全力投球の罠

私自身、奥さんとまだ幼い子供がいます。

仕事から帰ってからは

家族との大切な時間を過ごしています。

 

 

以前、とにかく毎日

寝る間も惜しんで

がむしゃらに「毎日これをやる」

と決めて、そのとおりに取り組もうと

頑張ったことがあります。

 

 

自分はコツコツ型なので

毎日のルーチンを決めて

実行するのは得意なんです^^

 

 

ですが、その時は

ルーチンの内容が明らかに

多すぎました。

 

 

日によって時間が多く取れる日もあれば

少ない時だってあります。

 

 

一度毎日決めた量に追い付かなくなると、

挽回しようと

自分をさらに追い込んで

でも結局追い付かず…

 

 

自分で決めたことなので、

自分で減らす方向で調整すれば

いいんですけどね。笑

 

 

[voicel icon=”https://pbrandingso.com/blog/wp-content/uploads/2018/06/顔_困り_背景白(記号付).jpg” name=”成宮”]コツコツ型だし、自分ならできる!と思っちゃうんですよね。[/voicel]

 

 

必死になりすぎるあまり

食事中も家族との会話がうわのそら…

 

 

結局途中で

「無理だーーー!!!」

と投げ出す、なんてことがありました。笑

 

 

その後はしばらくやる気が起きず。

 

 

このパターン、

最初は頑張っているので

行動量が多くなりますが

途中で止まってしまうので

トータルで見ると、そうでもないんですよね。

 

 

私の事例で話しましたが、笑

クライアントさんや

一緒の講座に通った方でも

似たようなケースがあります。

 

 

真面目な人

まっすぐに頑張ろうとする人

にあるケースです。

 

 

副業なのに、

起業している人の行動量と

比べて頑張ろうとする時にも

陥るケースがあります。

 

 

副業だから

時間が限られているから

毎日とにかく真剣に、隙間時間も活用して

全力で頑張る!!

 

 

このような情熱的な気持ちは

すごく大事です。

 

 

ですが、もしそれで

「あれもやらなきゃ」

「これもやらなきゃ」

 

 

やらなければいけない

頑張らなければいけない

 

 

こうやって自分に負荷ばかり

かけていると

どうなるでしょうか?

 

 

途中で“燃え尽き症候群”になって

何もできなくなってしまう可能性が

高くなります。

 

 

時には負荷をかけて

頑張る時期も必要だと思います。

 

 

ですが、毎日のコツコツした活動については

「こんな良い結果になるかもしれない!」

という「ワクワク」した感情。

これを上手くエネルギーにすることを

大事にしてください。

 

 

一見、大変そうなことも

自然に取り組めてしまう

自然に行動力が上がっている

という感覚を作ってみましょう^^

 

 

あなたが今、もしくはこれから。

毎日やると決めていることに

取り組む時

「こんな良いことが起きるかも」

と、ワクワクできる光景を

イメージしてみてくださいね!

 

 

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